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專升本遇到“瓶頸期”怎么辦?

發(fā)布時(shí)間:2018/08/20 11:38:36 來源:易學(xué)仕專升本網(wǎng) 閱讀量:5811

摘要:專升本復(fù)習(xí)的過程中大量知識(shí)的攝取以及超高的學(xué)習(xí)強(qiáng)度,經(jīng)常會(huì)讓升本的同學(xué)感到巨大的壓力,有時(shí)候就會(huì)讓很多同學(xué)進(jìn)入一個(gè)“瓶頸期”,在這一階段時(shí)間里,經(jīng)常會(huì)遺忘很多東西,出現(xiàn)學(xué)過的知識(shí)混淆遺忘等情況,導(dǎo)致有些同學(xué)在遇到這一階段的時(shí)候?qū)ψ约菏チ?/p>

專升本復(fù)習(xí)的過程中大量知識(shí)的攝取以及超高的學(xué)習(xí)強(qiáng)度,經(jīng)常會(huì)讓升本的同學(xué)感到巨大的壓力,有時(shí)候就會(huì)讓很多同學(xué)進(jìn)入一個(gè)“瓶頸期”,在這一階段時(shí)間里,經(jīng)常會(huì)遺忘很多東西,出現(xiàn)學(xué)過的知識(shí)混淆遺忘等情況,導(dǎo)致有些同學(xué)在遇到這一階段的時(shí)候?qū)ψ约菏チ诵判?,在最后的升本考試中也沒有得到好的發(fā)揮,今天小編就帶給大家一些應(yīng)對(duì)“瓶頸期”的方法,希望對(duì)大家會(huì)有一些幫助。

 

 

01

首先要清楚“瓶頸期”出現(xiàn)的原因

主要原因是因?yàn)閷W(xué)的知識(shí)較多、雜亂,而自己的大腦沒有在這段時(shí)間內(nèi)將這些知識(shí)很好的梳理歸類,再加上升本壓力等各方面因素,導(dǎo)致自己在某一段時(shí)間內(nèi)會(huì)出現(xiàn)知識(shí)點(diǎn)記憶混亂或者遺忘等情況,在遇到這種情況的時(shí)候只需要冷靜處理即可,可以在這段時(shí)間內(nèi)選擇復(fù)習(xí)為主,學(xué)習(xí)新知識(shí)的進(jìn)程可以暫緩一下,讓自己將之前學(xué)過的只是慢慢梳理清楚,更加深記憶,對(duì)以往的知識(shí)也會(huì)有更好的理解。

 

 

02

其次是學(xué)習(xí)方法的問題

很多同學(xué)在專升本復(fù)習(xí)講究面面俱到,一味求全。但專升本每個(gè)階段的復(fù)習(xí)側(cè)重點(diǎn)都不一樣。開始注重掌握基礎(chǔ)知識(shí),打好基礎(chǔ),當(dāng)你掌握了基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能與基本方法的時(shí)候,能力就會(huì)逐漸形成;然后是鞏固基礎(chǔ),強(qiáng)化知識(shí)點(diǎn)記憶,通過看書和做題同時(shí)進(jìn)行達(dá)到效果;最后就是重點(diǎn)記憶,查漏補(bǔ)缺,專升本考試受卷面、考試時(shí)間的限制,不可能涉及所有知識(shí)點(diǎn),必定是有重有輕,有主有次。因此,要注意重點(diǎn)突出,主次分清,復(fù)習(xí)效果才會(huì)好。

 

 

03

最后是心態(tài)的問題

學(xué)習(xí)的過程中一定要學(xué)會(huì)自我減壓,長期的高壓訓(xùn)練會(huì)讓大腦一直處于疲勞的狀態(tài),反而不太利于自己的學(xué)習(xí)進(jìn)程,偶爾可以出門放松一下,散散步,讓自己整個(gè)人放松下來,第二天的學(xué)習(xí)效率一定會(huì)很高;最重要的是要相信自己,刪除對(duì)自己的所有疑問,只剩下自己對(duì)這次升本的目標(biāo),堅(jiān)信自己一定會(huì)成功。

 

 

很多同學(xué)在學(xué)習(xí)過程中總是會(huì)遇到各種各樣的問題,同樣解決問題的方法也有很多種,問題拖著不解決只會(huì)越來越難解決,所以希望各位小伙伴正視自己的問題,給自己一次不后悔的升本回憶,最后也希望所有參加升本的小伙伴都能升本成功。

 

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