【備考攻略】成功逆襲在此一舉！專三升本學子臨了一個暑假，是時候沉迷學習，日漸消瘦了！

成功逆襲在此一舉！專三升本學子最后一個暑假，是時候沉迷學習，日漸消瘦了！
?這時候手忙腳亂，找學長學姐討經(jīng)驗
? 可是人家已經(jīng)畢業(yè)了……

?把所有”好用“的教材都買了
? 不會學，效率低，學不進……

?制定詳盡到分鐘的計劃，要6點半起床！
? 卡在這一步進入死循環(huán)……

?下載大量學習APP好好學習！
? 這個時候還相信萬惡的手機是用來學習的，你的良心不會痛嗎？

?時間還多明天再做
? 一個月前你也是這么說的呢……

以上，符合任何一條，作為專三升本的你都應該高度警覺啦?。?！

備考的日子，晃晃悠悠，晃晃悠悠，一轉眼已經(jīng)到了升本人的最后一個暑假，在這個假期可以做些什么讓自己成功逆襲呢？

暑期變身第一步：吃住行向專三備考靠攏
專三學子備考同專一專二有很大不同。專三的日益臨近讓升本學子感到無形的壓力，而從前的備考方法、策略也不再適應專三備考快節(jié)奏、高效率的學習。
暑期：放棄“最后的瘋狂”
專三升本的學子首先要明白，最后一年要做好吃苦的心理準備。有的學生想在暑假先“享享清?！?，開學后再苦戰(zhàn)；有的學生被某些“過來人”的“神話”迷惑，以為備考前3個月拼一下，就可提高50分，這種想法都是錯誤的。
假期自由支配的時間較多，專三升本學子不妨給自己制定一個較為詳細的操作性強的作息時間表，同時還可針對自己的薄弱科目，有選擇地請家教或上輔導班。

鍛煉：儲備充足體能
由于升本不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。每年專升本考試前，都有一些考生因生病堅持不到最后，即使有頑強的毅力，帶病堅持到了最后，效果也不好。
好老師建議，考生可利用暑期的時間，給自己儲備充足的體能應對備考。專三升本學子在這個假期，要按正常的作息時間安排自己的學習、生活，勞逸結合。生活上要注意合理的膳食營養(yǎng)及飲食衛(wèi)生，堅持體育鍛煉，增強體質。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠、仰臥起坐等。男生每天堅持跑1000米，女生每天堅持跑800米是個不錯的選擇。

暑期變身第二部：學習用具開始
“工欲善其事，必先利其器”，好的戰(zhàn)士上戰(zhàn)場可不會臨陣磨槍。所以準專三升本學子一定要從小的細節(jié)轉變，避免專升本考試考場上出現(xiàn)丟三落四、考試沒精神的情況出現(xiàn)。
學習用具：準備兩個筆記本
除了知識的準備，還要做各種物質的準備，包括課本、筆記本、筆、飲食等。一定要備齊?？荚嚾f變不離其宗，有了牢固的基礎知識才能更好地應付各種考試，所以千萬不要忽視課本的作用。對自己的課本一定要愛惜，避免丟失。用慣了的課本可以讓你很快查到自己需要的知識，而課本上畫的重點、記的筆記都很有用。

筆記本對專三升本學子來說也是不可缺少的，最好每個學科準備兩個筆記本。一個用來記課本每個章節(jié)的知識，標注出各科重難點、考點；另一個用來整理考試錯題。

筆的準備可以因人而異，一方面可以準備熒光筆等，把知識勾畫出來加以區(qū)別；另一方面要準備符合專升本考試答題要求的筆，在平時練習時就開始使用，這樣在專升本考試時更容易適應。

生物鐘：首先調整
生物鐘要調整，有些同學養(yǎng)成開夜車的習慣，晚上學習效率比較高，白天卻昏昏欲睡。人的生物鐘是有慣性的，臨到專升本考試前再調整就來不及了。所以專三升本學子的作息時間最好與專升本考試同步，要把自己學習的興奮點逐步調整到白天。尤其是上午9點到11點，下午3點到5點這段時間里，可以安排強度比較大的做題訓練。

須知：提前了解專升本考試變化
專三升本學子可利用暑假最后一個月的時間，了解以往考試的基本情況，如試卷結構、試題特點等，對專升本考試有一個基本的認識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內容、題量、分值等，把握專升本考試趨勢，明確復習重點，只有對專升本考試有較全面的了解，復習時才能做到心中有數(shù)。

心理：做好吃苦的心理準備
專升本的備考，經(jīng)歷過高考的失敗和大學兩年的放松，在學習上的壓力也會比較大，專三學子要利用這段時間做好心理調整。做好打持久戰(zhàn)的心理準備。剛上進入專升本備考，所有的學生都會下決心拼一把，但是，有的學生是三分鐘熱度，苦了、累了就開始在學習態(tài)度上打折扣，這樣會影響學習效果。

暑期變身第三部：專三備考長短期需不同計劃
做好了心理、生理上的轉變準備；做好了學習用具的準備，最后就該在學習復習上做準備了。制定一個適合專三差不多一年的長期目標，再細細地羅列出每段時期的目標，抑或是根據(jù)每門學科排出一個學習時間表。對于緊張而繁重的專三學子升本學習尤為關鍵。

計劃：制訂長短期不同的計劃
你需要幾份計劃，在專三真正開始之前至少要制訂出一份，升本的統(tǒng)籌規(guī)劃。將每月需要完成的事情羅列，并標注完成時間、方法、標準等。最好以一些階段性目標為節(jié)點來進行分段計劃。比如在10月份前記住100個英語作文常用句子，12月份前要背誦200篇古詩詞等。這份計劃可能是籠統(tǒng)的，但是一定要考慮到每個學科的特點，合理安排。

復習：針對專升本復習特點，抓基礎
專升本備考應該針對專升本考試的特點，修正學習方法和策略。
專三備考學子的學習一定要抓基礎，并把知識網(wǎng)絡化、系統(tǒng)化，在此基礎上學以致用，應用到實際生活中。因為現(xiàn)在的專升本考試正由知識型向能力型轉化。有的同學喜歡陷入題海戰(zhàn)術，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識。專升本考試所考查的是學生對知識的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識基礎是非常必要的。對于專三備考學子來說，從現(xiàn)在開始就應該扎扎實實打牢基礎，第一步就應從鞏固課本知識做起。

學科：不斷積累，學會歸類
專三升本的起始階段是重視知識積累的階段，如英語、語文等學科，倘若這時候不努力積累，后面幾乎是很難再有大的突破的。除了積累，還應該學會及時歸類。專升本復習到最后，基本上是對原有知識的強化、深化、拓展和應用的訓練，最后沖刺復習階段更是如此，前期復習知識歸類越有序，應用起來就會越順手，解題的速度越快，準確度越高。歸類、積累必不可少，分析總結對專升本學子來說也是不可缺少的。

現(xiàn)在能用汗水解決的問題，千萬不要等到用淚水還解決不了！
加油！ 專升本人！